《卡夫卡的洞穴》中讲述了在快速变化和日益孤立的世界一个男人的“蜕变”。片子中的男主人公极度缺乏安全感，因此他竭力想打造一个坚固的洞穴来抵御外来的侵扰，但他所做的一切都是徒劳。全片充满了狂言呓语，男主人公在惶恐的世界里渐渐步入癫狂的深渊。男主人公似乎已经得到的一切，舒服地坐在自己的洞穴，一个堡垒式的公寓，但不管他如何努力与外界保持距离，他变得和自己网站的恐慌更纠结：外面的人知道他是存在的，他们想要他，他们希望自己的财富，他们不可避免地要得到他。

这是一个怪兽如日常般威胁人类的世界。日比野卡夫卡原本立志加入“日本防卫队”，却放弃梦想，在怪兽清扫公司工作。与他一同发誓“两人一起消灭所有怪兽”的发小·亚白米娜已经成为第三部队队长大显身手，再加上遇到了想要加入防卫队的后辈·市川莱诺，以此为契机，卡夫卡再次开始追逐梦想。就在这时，一只神秘的小型怪兽让卡夫卡“变身成怪兽”获得了巨大的力量！卡夫卡被命名为“怪兽8号”，在全日本遭到追杀，但他依然没有放弃成为防卫队员的梦想，与怪兽灾害进行着抗争。