大一新生齐可燃，从小受母亲的熏陶是一名排球爱好者。但因母亲心脏病复发倒在了排球场上，所以父亲从小就反对她接触排球运动，刚刚上大学的齐可燃为摆脱父亲的打球禁令，偷偷报名了大学里排球队，但因基础不好险些无法加入。学校本就对球队十分不满，再加上比赛的失利，学校随时准备解散排球队。因齐可燃的出现全队慢慢的团结了起来，互相鼓舞，在队员们帮助下，齐可燃的球技也快速成长，并且每个人都练就了独门绝招。在随后的全国大赛中球队也取得了不同以往的成绩，齐可燃也得到了父亲的认可，球队最终被学校所保留。

一只信鸽落在了朱俐（陈燃 饰）的阳台，它受伤的腿上绑着一封看不懂的神秘信件。而朱俐自己也遭遇了与鸽子如出一辙的窘境——因意外腿部受伤。致其受伤的是一位陌生的韩国男子江仁俊。

艾琳回到国内遇到令她倾倒的神经生物学家柯昊明，一段阴谋与爱情救赎就此展开。有一天她发现自己的男朋友柯昊明被摩根控制了大脑，摩根作为造梦者，将梦境植入柯昊明的意识中，操控着他的梦境，让他分辨不清什么是现实什么是梦境。进而摩根想通过梦境来统治世界，艾琳为了让男友恢复，找来自己的闺蜜释小西，一起想如何打败摩根，拯救柯昊明的办法。在艾琳几人的共同努力下，不断的失败到最后的彻底瓦解摩根集团，制止了世界被统治的危机，拯救了被控制意识的柯昊明，摩根等人受到了应有的惩罚。